Receita Doce: Biscoitinho low carb
Ingredientes: 1 ovo 5 colheres de sopa de pasta de amendoim 2 sachês de xilitol Modo de preparo: Misture todos…
Receita Doce: Mingau proteico low carb, zero lactose e vegano
Ingredientes: 150 ml de leite de coco 1 scoop de proteína vegetal 2 colheres de sopa de farelo de aveia…
Receita Doce: Cupcake de banana
Ingredientes: 3 bananas 2 colheres de sopa de azeite 2 ovos 1 xícara de farelo de aveia 1/2 xícara de…
Receita Doce: Bolo de cacau fit
Ingredientes: 4 ovos 2 colheres de manteiga ghee ou óleo de coco 1 xícara de leite desnatado 4 colheres de…
Receita Doce: Bolo de maçã integral
Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de chá de óleo de coco (pode usar azeite ou manteiga ghee derretida) 2 maçãs…
Receita Doce: Bolo de banana
Ingredientes: 4 bananas 2 colheres de sopa de azeite 2 ovos 5 colheres de sopa de farelo de aveia 3…
Receita Doce: Panqueca proteica
Ingredientes: 2 ovos 1 scoop de whey protein 1/2 xícara de água 3 colheres de sopa de farelo de aveia…
Receita Doce: Cappucino caseiro
Ingredientes: 100 ml de café (pode ser coado ou expresso) 100 ml de leite de coco, de preferência caseiro (pode…
Receita Doce: Bolo de canela de microondas
Ingredientes: 1 banana amassada 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia 2 colheres de chá de cacau…
Receita Doce: Bolinho de banana
Ingredientes: 2 ovos 1 colher de sopa de óleo de coco 3 bananas amassadas (use aquelas bem maduras no ponto…
Receita doce: Canjica
Ingredientes : 500 g canjica branca 500 ml leite desnatado 2 colheres de sobremesa de xilitol em pó 1 canela…
Receita Doce: Panqueca
Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de aveia 1 colher de sobremesa de cacau 1 colher de chá de…
Receita Doce: Creme de abacate
Ingredientes: 1/2 abacate 1 dose de whey isolado sabor cacau 100 ml de água de coco Modo de preparo: Bata…
Receita Doce: Bolo de chocolate de microondas
Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de aveia; 1 colher de sobremesa de manteiga ghee 1 colher de sobremesa…