Receitas

Receita Salgada: Pãozinho de microondas

Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sobremesa de azeite 1 pitada de…

Receita Salgada: Hamburguer caseiro

Ingredientes: 1 kg de carne moída (de preferência patinho) 1 ovo 2 colheres de sopa de aveia 5 dentes de…

Receita Salgada: Caldinho de mandioquinha com frango

Ingredientes: 4 mandioquinhas 1 cenoura 3 colheres de sopa de alho poró fatiado (deixo congelado) 1 cebola 4 dentes de…

Receita Salgada: Creme de chuchu

Ingredientes: 4 chuchu 1 cebola pequena 1 talo de alho poró 2 dentes de alho 1 colher de sopa de…

Receita Salgada: Pãozinho de aveia

Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de aveia 1 colher de chá de manteiga ghee 1 pitada de sal…

Receita Salgada: Legumes assados

Ingredientes: Brócolis Couve flor Abobrinha Berinjela Temperos: azeite, alecrim, sal e limão.  Modo de preparo: Leve ao forno por 20…

Receita Salgada: Waffle saudável

Ingredientes: 2 ovos 1 colher de sopa de farelo de aveia 1 colher de sobremesa de cottage 1 pitada de…

Receita Salgada: Guacamole

Ingredientes: 2 abacates 1 tomate maduro 2 colheres de sopa de cebola picada 1 dente de alho 1 maço de…

Receita Doce: Biscoitinho low carb

Ingredientes: 1 ovo 5 colheres de sopa de pasta de amendoim 2 sachês de xilitol  Modo de preparo: Misture todos…

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