DOCES, quem não gosta, não é mesmo?
Infelizmente os doces possuem um alto teor de açúcares e gorduras e seu consumo rotineiro tem sido fortemente associado a níveis de colesterol alterado, glicemia (o que pode levar ao diabetes a longo prazo), e alterações nos triglicérides e colesterol.
Mas convenhamos né, tem horas que os doces parecem IRRESISTÍVEIS, e quanto mais comemos, mais desejamos.
Pensando nisso, listamos neste post algumas sugestões para ajudar vocês!