O período gestacional é lindo, porém precisa de alguns cuidados na ALIMENTAÇÃO da mamãe. E lembrando que a mamãe não…
Dicas e Receitas
A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) indica uma possível ligação entre a doença e a resistência a insulina no organismo,…
A ansiedade afeta grande parte da população, e a alimentação pode auxiliar no controle desta ansiedade. Alimentos ricos em ômega…
Em uma dieta para vegetarianos e veganos, é necessário ter um aporte de nutrientes necessários para o organismo. E para…
Você sabe como deve ser feita a leitura de um rótulo? Hoje em dia, a maioria das pessoas acabam se…
Afinal, o que é a frutose? A frutose da fruta é o carboidrato simples do alimento. Ela não traz malefícios…
Vamos lá! Qual dessas será a melhor opção? Diet, light ou zero? Entenda a diferença entre eles: DIET: são produtos…
Você já deve ter se deparado com a seguinte situação: “Estou de dieta, mas não consigo controlar a vontade de…
Já ouviram falar do xylitol? Um adoçante que muitas pessoas buscam ele como alternativa na substituição do açúcar refinado, pela…
“Um café, por favor?” O cafézinho de todos os dias é sempre muito bem-vindo, mas como você consome o seu…