Dica: Pasta de Amendoim

Pasta de Amendoim

Há muitos questionamentos a respeito da pasta de amendoim, será que é interessante? Da uma olhadinha na imagem acima!

Vamos lá. Gente, a pasta de amendoim é sim um alimento super interessante, visto que fornece energia, é rico em gorduras boas, magnésio, zinco, vitamina E e proteínas!

Porém é um alimento bem CALÓRICO e POR ISSO, se você está em emagrecimento, por exemplo, ela pode te sabotar!

Por isso é importante que você siga a quantidade recomendada pelo seu nutricionista para que você alcance seu objetivo!

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