Dica: alimentação e pele

Alimentação e pele 01

Quanto maior o consumo de açúcares, gorduras, produtos industrializados maiores as chances de desenvolver ACNE, CRAVOS, DERMATITE.

Em contrapartida, o consumo de alimentos fontes de Vitaminas E, A, C, Proteínas, Selênio e Zinco, previne essas complicações e traz mais beleza para a nossa pele!

Além disso, esses nutrientes tem como ação a restauração da nossa pele, mantendo-a firme, sem manchas e sem excesso de oleosidade.

E o mais importante, NÃO se esqueça do consumo de água para se manter hidratado e com a pele linda!

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