Dica: chás emagrecedores

Chás emagrecedores

Você já ouviu falar de algum produto com misturas de chás que emagrecem?
Será que é verdade ou marketing?

Nesse post explicamos para você que o que irá promover o emagrecimento é um conjunto de bons hábitos, e não apenas um único chá. Porém vejo por aí que ainda muita gente acredita nesse tipo de propaganda.

“Aaah mas fulano tomou e emagreceu!”

Esses produtos com chás normalmente são compostos por ervas laxativas e diuréticas (muitas vezes em excesso), ou seja, o que é eliminado são líquidos e nutrientes a mais nas suas fezes. Além do mais, prejuízos podem ser causados como desidratação e deficiência nutricional de vitaminas e minerais por ser eliminadas também no seu xixi.

Então já sabe, quer emagrecer? Faça uma dieta e um treino orientado por profissionais especialistas na área.

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