Como você está se sentindo?
E seu auto-cuidado, como está?
É lógico que responder a essas perguntas envolvem diversos aspectos, mas falando em alimentação, você precisa entender que ela é uma das responsáveis por:
-prevenir doenças;
-aumentar imunidade;
-melhorar disposição;
-bem-estar;
-qualidade de vida.
Por isso, seja qual for o momento que você vive, olhe com carinho para a sua alimentação e conte comigo caso precise!